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Jawbone Up時尚智慧手環收集的龐大資料，發現澳洲墨爾本居民睡得最多，東京居民睡得最少，而美國人整體有必要增加睡眠。

「華爾街日報」報導說，這種數位手環會追蹤配戴者的活動和睡眠型態，而從北京到佛羅里達州奧蘭多的幾十萬用戶的資料，顯示出各地民眾的睡眠型態，至少是有能力花150元買這種手環的人的睡眠習慣。

由於這種樣本未必具有代表性，研究結果只能反映UP手環用戶而非一般居民的習慣。

批評者認為數位化手環不見得可靠，而且Jawbone公司必須靠用戶在手環按鈕，顯示他們何時入睡和醒來，因此可靠性比不上使用電極偵測的較小規模實驗室研究。

儘管如此，比較各地UP手環用戶的習慣，仍可以發現一些有趣的趨勢。去年6月的資料即顯示，各地民眾睡眠和活動的型態有很大的差異。

紐約之類大都會區用戶，作息有一套制式常規：上班日子很早起床，白天活動很少，周末睡得較多。他們平常日子也較晚上床，周日睡得最早。

資料顯示一年當中，新年當天情況最特別。在紐約，UP用戶有一半以上新年當天清晨2時還醒著，而平常約有90%的人這時已經入睡。新年當天上午11時，幾有四分之一用戶還沒有起床，而平常只有5%這時還賴在床上。在中國春節當天，北京用戶也有這種現象。

根據這些資料，沒有幾個地方的人睡眠真的充足。美國聯邦疾病防治中心 (CDC)建議每個晚上應睡足七小時，可是睡得最多的墨爾本居民，平均每個晚上也只睡7小時5分鐘。CDC的研究發現35.3%的美國人每天睡不到七小時。

睡得最少的東京用戶，每天平均只睡5小時46分鐘。美國各城市中，加州聖安東尼奧的用戶睡得最少，每天平均睡6小時40分鐘。

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